Start von Online-Kursen ab dem 09.02.2021!
Unterbrechung der Präsenzkurse wegen der Corona-Pandemie!
Dülmen, 26.02.2021
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
sehr geehrte Damen und Herren,
auf Grund der aktuellen Coronaschutzverordnung hat das Sport- und Gesundheitszentrum Dülmen zur Zeit alle Präsenz-Kurse abgesagt bzw. unterbrochen! Die Präsenz-Kurse die im November 2020 unterbrochen wurden, werden nach Öffnung der Turnhallen und Schwimmbäder 2021 weiter geführt!! Teilnehmer aus diesen Kursen brauchen sich nicht erneut wieder anzumelden.
Die Aussetzung der Präsenz-Kurse gilt zurzeit bis zum 07.03.2021. Da aber noch nicht absehbar ist, ob die Kursserie dann wieder starten kann, bittet das SGZ seine Teilnehmer*innen, sich über die Presse oder hier auf der Startseite der SGZ-Homepage über den Zeitpunkt des Neustartes der Kurse auf dem Laufenden zu halten!
Ab dem 09.02.2021 bietet das SGZ über die Zoom-Plattform Online-Kurse mit seinen fachlich erfahrenen SGZ-Team an. Je nach Nachfrage an den Online-Kursen kann das Angebot erweitert werden. Wir starten mit folgenden Online-Kursen:
Eine vorherige Anmeldung beim SGZ ist unbedingt erforderlich! Ein Einstieg in bereits gestartete Kurse ist - bei freien Kursplätzen - jederzeit möglich!
Wenn Sie sich für die Kurse anmelden möchten klicken Sie einfach auf die Kurs Nr. (Verlinkung zum Kurs) und melden sich online an.
Nach erfolgreicher Anmeldung und Bearbeitung durch das SGZ erhalten Sie eine E-Mail mit den Zugangsdaten für Ihren Zoom Online-Kursus.
Wochentag/Datum | Thema | Zeit | Dozent/-innen | Kurs-Nr. |
Montag 15.02. – 29.03.2021 | Rückentraining goes Online | 09:30 – 10:30 Uhr | J. Dieckhöfer | |
Montag 15.02. – 29.03.2021 | Sanfte Fitness goes Online | 18:00 – 19:00 Uhr | M. Langener | |
Montag 01.03. – 29.03.2021 | Leichtes Krafttraining in den eigenen 4 Wänden – Ein SGZ-Onlinekursus | 19:30 – 20:30 Uhr | M. Langener | |
Dienstag 09.02. – 06.04.2021 | Rückentraining goes Online | 10:45 – 11:45 Uhr | C. Hülsheger | |
Dienstag 23.02. – 06.04.2021 | Yin-Yoga goes Online | 18:45 – 19:45 Uhr | K. Dreckmann | |
Mittwoch 10.02. – 07.04.2021 | Rückentraining goes Online | 09:30 – 10:30 Uhr | J. Dieckhöfer | |
Mittwoch 10.02. – 07.04.2021 | Fitness goes Online - Home-Workout mit Corinna | 18:00 – 19:00 Uhr | C. Hülsheger | |
Mittwoch 10.02. – 07.04.2021 | Rückentraining goes Online | 19:15 – 20:15 Uhr | J. Dieckhöfer | |
Donnerstag 18.02. – 25.03.2021 | Voll fit goes Online - Powertraining für Frauen und Männer ab 40 | 08:30 – 09:30 Uhr | U. Schulze-Borgmühl | |
Donnerstag 04.03. – 08.04.2021 | Fitness goes Online – Home – Workout mit Corinna | 17:30 – 18:30 Uhr | C. Hülsheger | |
Donnerstag 04.03. – 08.04.2021 | Fitnessgymnastik mit Power | 19:00 -20:00 Uhr | M. Langener | |
Freitag 12.03. – 02.07.2021 | Achtsamkeit und Stille gegen den täglichen Stress - MBSR für Männer | 08:30 – 11:00 Uhr | Dr. med. H. Richter | |
Samstag 06.03.2021 | Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht - Ein Onlinekursus für Anfänger | 09:30 – 10:30 Uhr | S. Saalfeld | |
Samstag 06.03.2021 | Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht – Ein Onlinekursus für Fortgeschrittene | 11:00 – 12:00 Uhr | S. Saalfeld |
Auf Grund von Kurzarbeit ist das SGZ zurzeit nur montags-mittwochs-freitags zwischen 9-12 Uhr telefonisch unter 02594/85944 und per Mail unter info(at)sgz-duelmen.de zu erreichen. Termine in der Geschäftsstelle müssen vorab telefonisch vereinbart werden.Voraussetzung für die Teilnahme an Online Kursen sind: stabile LAN / oder W-LAN Verbindung, PC, Smartphone oder Laptop.
Mit Dank für Ihr Verständnis und den besten Wünschen für viel Gesundheit grüßt Sie
Annette Hullermann
SGZ-Leiterin
Empfehlung des SSR Dülmen e.V.
der Stadtsportring Dülmen e. V. schließt sich der Vorgehensweise des Kreises Coesfeld und der kreisangehörigen Städte und Gemeinden angesichts der Coronapandemie an und empfiehlt alle geplanten Veranstaltungen abzusagen, um Risikogruppen zu schützen und die Ausbreitung der Infektion zu verlangsamen. Dies betrifft sowohl Qualifizierungsmaßnahmen als auch andere Veranstaltungen.
Das Robert-Koch-Institut hat alle Informationen zur Coronapandemie hier
zusammengefasst:
https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/nCoV.html
Bitte beachten Sie die folgenden Informationen zur aktuellen Corona-Pandemie:
Erlass der Landesregierung:
Erste Hinweise des Landessportbundes NRW zu häufig gestellten Fragen (wird fortlaufend ergänzt):
https://www.vibss.de/vereinsmanagement/ablage-slider/coronavirus-covid-19-sars-cov-2/
Mit Dank für Ihr Verständnis
grüßt Sie
Kirsten Hülsenbeck
1. Vorsitzende des SSR Dülmen e.V.