Reduziertes Kursangebot durch Corona!
Dülmen, 20.10.2020
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
sehr geehrte Damen und Herren,
das SGZ Dülmen aktiviert ständig Kurse und bietet zusätzlich ab Oktober 2020 weitere Bewegungsangebote an:
Kurse und Aktionen ab 10/2020 und 11/2020:
Eine vorherige Anmeldung beim SGZ ist unbedingt erforderlich!
Wochentag/Datum | Thema | Zeit | Ort |
Montag 19.10. – 23.10.2020 | Jetzt geht’s los! – Coole Ferien für 6- bis 10-Jährige | jeweils von 09:00 – 12:45 Uhr | Turnhalle/ Grundschule Dernekamp |
Montag 26.10. – 30.11.2010 | Progressive Muskelentspannung | 19:30 – 21:00 Uhr | Alte Sparkasse, Raum 91 |
Montag, 26.10. – 07.12.2020 | Qi Gong | 19:30 – 21:00 Uhr | Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8 |
Dienstag 27.10. – 15.12.2020 | Yin-Yang-Yoga | 18:15 – 19:30 Uhr* | Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8 |
Mittwoch 28.10. – 09.12.2020 | Rücken-Yoga | 18:15 – 19:30 Uhr* 19:45 – 21:00 Uhr | Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum 8 |
Donnerstag 29.10. – 10.12.2020 | Yoga ab 40 | 08:30 – 10:00 Uhr* | Alte Sparkasse, Raum 91 |
Donnerstag 29.10. – 10.12.2020 | Voll fit – Powertraining für Frauen ab 40 Fitness für pfundige Frauen | 08:30 – 09:30 Uhr
09:45 – 10:45 Uhr* | Turnhalle/Pestalozzischule
Schulzentrum/ Sporthallen/Gymnastikraum |
Samstag 14.11.2020 | Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht® | 10:00 – 12:00 Uhr | Schulzentrum/ Sporthallen/Gymnastikraum |
Samstag 21.11.2020 | Yin-Yang-Workshop | 10:00 – 12:00 Uhr | Schulzentrum/ Sporthallen/Gymnastikraum |
Freitag 27.11.2020 | Entspannung für Kiefer und Nacken – Feldenkrais zum Los-lassen | 16:00 – 19:00 Uhr* | Schulzentrum/ Sporthallen/Gymnastikraum |
* .. bereits ausgebucht
Für die Teilnehmer ist unter Einhaltung des SGZ-Hygieneplanes und Verhaltensregeln folgendes zu beachten: bitte tragen Sie einen Mund- und Nasenschutz und erscheinen in Sportbekleidung. Bitte bringen Sie eine eigene Unterlage (Decke oder großes Handtuch) und zur ersten Kursstunde einen Stift mit.
Für die Teilnehmer der düb-Kurse gelten die aktuellen Hygiene- und Kontaktregeln des SGZ und des düb.
Je nach Akzeptanz für die Kurse und der Entwicklung des Corona-Virus wird das SGZ weitere Kurse aktivieren. Dies wird rechtzeitig hier oder über die Printmedien bekanntgegeben.
Eine Anmeldung für die Kurse, die teilweise auch zu geänderten Anfangszeiten stattfinden werden, ist in der SGZ-Geschäftsstelle notwendig.
Zusätzlich ist die SGZ-Geschäftsstelle mit einer Notbesetzung montags, mittwochs und freitags zwischen 9 bis 12 Uhr belegt. So können Sie uns weiterhin telefonisch erreichen oder uns eine E-Mail schreiben. Wir melden uns so schnell wie möglich!
Mit Dank für Ihr Verständnis und den besten Wünschen für viel Gesundheit grüßt Sie
Annette Hullermann
SGZ-Leiterin
Empfehlung des SSR Dülmen e.V.
der Stadtsportring Dülmen e. V. schließt sich der Vorgehensweise des Kreises Coesfeld und der kreisangehörigen Städte und Gemeinden angesichts der Coronapandemie an und empfiehlt alle geplanten Veranstaltungen abzusagen, um Risikogruppen zu schützen und die Ausbreitung der Infektion zu verlangsamen. Dies betrifft sowohl Qualifizierungsmaßnahmen als auch andere Veranstaltungen.
Infos zum Vorgehen des Kreises und der kreisangehörigen Kommunen finden Sie hier:
Das Robert-Koch-Institut hat alle Informationen zur Coronapandemie hier
zusammengefasst:
https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/nCoV.html
Bitte beachten Sie die folgenden Informationen zur aktuellen Corona-Pandemie:
Erlass der Landesregierung vom 15.3.2020, u.a. zur Schließung des Betriebs von Sportvereinen vom 17.3.-19.4.2020:
Erste Hinweise des Landessportbundes NRW zu häufig gestellten Fragen (wird fortlaufend ergänzt):
https://www.vibss.de/vereinsmanagement/ablage-slider/coronavirus-covid-19-sars-cov-2/
Mit Dank für Ihr Verständnis
grüßt Sie
Kirsten Hülsenbeck
1. Vorsitzende des SSR Dülmen e.V.